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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
关于早安点赞最多的句子整理分享，望不到头的路，再难也要走完，每一天都是崭新的，不为过去纠结，不为将来担忧，活在当下最好，希望我所拼命争取的，最后都能如我所愿。早安！那么
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